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自行前往南昌指定车站乘动车前往【恩施土家族苗族自治州】；被誉为绝色仙境、世界硒都。这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情。一路欣赏沿途美景，休整旅途疲劳，调整好心情准备迎接令人神往的少数民族之旅。恩施土家族苗族民族自治州西连重庆市黔江区，北邻重庆市万州区，南面与湖南湘西土家族苗族自治州接壤，东北端连本省神农架林区，东面与本省宜昌市为邻。因其独特的地形地貌和丰富的动植物资源，享有“鄂西林海”、“华中药库”、“烟草王国”、“世界硒都”之称号。抵达后安排接站前往酒店办理入住休息
去程：D3252南昌西-恩施07:51-14:45 D2226南昌西恩施12:38-19:42 D2376南昌西恩施13:08--19:49

早餐后乘车前往游览国家AAA级景区，恩施民俗风情的核心，集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度的【恩施土司城】（位于恩施市内，距恩施市中心5公里，车程约8分钟，游览约2小时）：过素素卡斜车（土家语：美丽的月亮），进捞此罗叉（土家语：太阳寨），观土司王宫缩影—九进堂，土司城是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土司文化标志性工程，被誉为“天下无双景，华中第一城”。后前往【恩施龙鳞宫】龙麟宫景区位于恩施市城西麒麟溪源头，相传有龙潜于渊，宋雍熙年间见麒麟出洞，故名“龙麟宫”。属地文景观类洞穴风景区，是国家AAA级旅游景区、国家级水利风景区。溶洞分上、中、下三层，洞内峡深水暖夏凉，平均气温20℃，尤其适合炎炎夏日避暑休闲;横交错，泉眼、流水、地下河错置其间。洞中遍布石笋柱、石窟、石花、石瀑，形成千姿百态的岩溶景观，有浮桥龙麟迷宫、定宫神针、龙凤呈祥、天河倒悬、玉参厅、明镜厅等40多个景点，会给你不一样的溶洞体验。参观完之后前往世界第一奥陶纪石林-【梭布垭石林】，恩施梭布垭石林旅游区地貌奇特，规模宏达，梭布垭是4.6亿年形成的世界最古老的奥陶纪石林，比云南石林早2亿年；海枯石烂成为了梭布垭的真实写照。全世界奥陶纪成片石林十分稀少，2米以上谓之世间珍品，梭布垭石林由于特殊地质构造，石林达到了20米以上，是云南石林的10倍，堪称世界奇迹。晚餐在【巴乡古寨】位于恩施州龙凤新区，是恩施境内保存完好少有的苗家古寨， 依山傍水，环境优雅 ！这里有古色古香 、气势恢宏的木质四合院，安静的向您诉说着生态朴实 、 细腻大气、形态优美的苗家建筑文化，同时也传递着我们苗家儿女的勤劳勇敢、能工巧匠， 别俱一格的四合院，可容纳1000人的同时就餐！在宽阔富有诗意的石板四合院里，观赏着我们苗家儿女精彩绝伦的表演，再来一场酣畅淋漓的高山流水、粗犷豪放的摔碗酒，在满足您味蕾的同时，把我们苗家儿女的热情好客，能歌善舞的民族特色全部展 现给您！这里有熊熊燃烧的篝火，有自由奔放的摆手舞，有开阔无拘的苗韵大戏台， 在您微微酒醺后，来一场 天人合一的篝火晚会，和土家小伙、苗家小妹， 来一场粗犷豁达的摆手舞，您的所有疲惫、所有烦恼都将灰飞烟灭 … …
行程结束后入住酒店休息

早餐后乘车前往4AAAA【伍家台风景区】赏万亩生态茶园，品百年贡品茗香，伍家台村为“荆楚最美乡村”贡茶园为省级文物保护单位，伍家台贡茶制作为省级非物质文化遗产名录，伍家台村以“茶”为主线,体验感受宣恩“一山两水三文化”优质的旅游资源。后前往【狮子关】是湖北省恩施州宣恩县境内的一处景点，距宣恩县城13公里。为宣恩古三大关隘之一，也是宣恩古集市之一。狮子关由干峡谷、水峡谷和大峡谷三峡交汇，全长9.6公里。此地山势雄伟，有大小岩山五座，山形如虎牙交错，其中有两座石山，状似狮子，扼守通往长潭河的要道，狮子关因而得名。2002年在此拦截洪家河兴建狮子关水电站成为宣恩乃至湖北最有看点的神秘景区之一。
晚餐后游览4AAAA【仙山贡水旅游区-游览宣恩夜景】位于宣恩县城核心区域，在恩施州一小时交通圈以内，区位优势明显，生态、人文资源并举，特色物产丰富，土苗侗少数民族特色鲜明。核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有：莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、贡水河国家湿地公园、苗族钟楼、惹溪街等数十个景点。景城一体的美丽画卷在这里徐徐展开。游览【宣恩文澜桥】是一座具有侗族民族特色的桥梁，也被称为宣恩风雨桥或花桥。该桥于2002年12月30日破土动工，2004年8月全部竣工。它是一座步行桥，长80米，宽10米，高约26米。桥下部为钢混结构，上部为全木质结构，采用侗族花桥和鼓楼土家族及苗族凉亭桥相结合的民族特点建筑风格。桥上有22架木排采用中国南方特有的穿斗式组合结构，榫铆衔接的梁柱体系，亭檐上下均为飞角斗拱，屋脊瓦沿设有古朴装饰。桥头南北两面有砖石结构的门楼，门楼南北门外分别立有座式麒麟和走式独角兽各一对网红【宣恩墨达楼】宣恩墨达楼是一处新建景观，位于湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县城兴隆大道的贡水河畔，坐南朝北，其后依墨达山，前临贡水河，东邻文澜桥。墨达楼是土家传统宅院中的标志建筑，高而宏大，可谓一楼冲天。在建筑布局上，墨达楼依山而建，顺山体由低到高呈五梯台进式，造型俊俏，似飞龙戏水，凸显灵性。在建筑结构上，墨达楼为土家穿斗式纯卯榫木质结构，错落有致，楼中有阁，阁上有亭，回廊相连，雄伟壮观中透出富丽、俊俏和神奇，成为宣恩县城的新景观，被誉为湖北版的洪崖洞

早餐后根据与导游约定时间集合,前往【特产超市】（参观时间约90分钟，包含恩施特产及恩施当地特色品，购买自愿，不强制）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量世界第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。后前往灵秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峡谷】（国家AAAAA级景区，游览时间约2小时）,大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段，峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收；【云龙河地缝】云龙河地缝位于恩施大峡谷境内,纵贯大峡谷前山绝壁脚下。全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈"八"字状。上宽平均约为16.8米,下宽平均约30米。地缝入口最宽达100余米。·云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。主要景点包括云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水等。两岸陡峭，飞瀑狂泻，缝底流水潺潺，形成奇异独特的喀斯特景观。地缝上共有7条半瀑布，其中彩虹瀑布是地缝中众多瀑布中第一个被阳光照射到的，每当阳光照射的时候，一般会伴有两道或三道彩虹出现，给瀑布又增添了几分灵气
后乘车前往游览【恩施女儿城景区】（游玩时间约1.5小时）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内最大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！

早餐后自由活动，师傅根据客人车次时间安排送站，结束愉快的恩施之旅
回程：D2378恩施南昌西08:39-15:00 D2244恩施南昌西11:31-18:49 D3254恩施南昌西12:01--19:36